睡木板床可以保持脊椎基本上處于正常生理狀態。脊柱(俗稱脊梁骨)是人體的主干。如果長期睡軟床，脊柱周圍的韌帶和椎間各關節的負荷增加，生理弧度加大，久而久之，將會引起腰背肌勞損而發生疼痛，或使原有勞損的癥狀加重。老年人多有脊椎退行性變化，睡軟床更是弊多利少。  木板床也不是越硬越好，硬床上最好鋪以一定厚度的軟墊，有舒適保健之功效。

　　用鐵絲，以十字交叉的方式拉緊。

　　一、木板床價格參考

　　木板床價格：一米五長度的木板床是700-800元左右。

　　木板床墊-花為媒

　　花為媒木板床墊天然杉木板，經過高溫烘干殺菌技術，有效殺菌除螨、無異味達到最佳工藝標準!邊角加固防塌邊設計，增加床墊整體承重力，受力均勻;花為媒木板床高級棉質提花面料，四周M型波紋設計，源自歐洲設計理念，突顯整體價值。精致透氣孔，通風，外形更精致，透氣除濕性能更佳。

　　一、羅萊  (中國名牌，中國500最具價值品牌，上海市名牌，國內綜合實力最強的家紡企業之一，上海羅萊家用紡織品有限公司)

　　二、富安娜  (曾獲中國名牌，廣東省著名商標，廣東省名牌，中國最早成立家紡企業之一，深圳市富安娜家居用品股份有限公司)

　　三、夢潔家紡  (創于1956年，中國馳名商標，曾獲中國名牌，中國品牌500強，國內家紡行業的領頭羊之一，湖南夢潔家紡股份有限公司)

　　四、水星家紡  (于1987年，中國馳名商標，中國家紡行業的奠基者之一，中國500最具價值品牌，上海水星家用紡織品股份有限公司)

　　五、雅蘭  (成立于1966年香港，中國馳名商標，中國名牌，美國ISPA亞洲成員之一，中國環保標志產品認證，雅蘭實業(深圳)有限公司)